DESATERO sexu v koronakrizi - sex může být pořád sexy

Všichni po celém světě se vyrovnáváme s životem v realitě, kde řádí nový koronavirus, který způsobuje onemocnění COVID-19, provázené respiratorními potížemi jako je kašel, teplota, ve vážnějších případech obtížné dýchání. Zatím není jasné, jestli se COVID-19 přenáší sexuálně, ale i člověk bez symptomů může vir snadno přenášet na ostatní kašláním, kýcháním, líbáním/slinou a přímým fyzickým kontaktem (až na vzdálenost dva metry). Touha, sex a potěšení jsou přirozené lidské emoce a potřeby. Podle toho, co o novém viru víme teď, fyzická distance je jednou z hlavních cest jak zpomalit nebo zastavit přenos COVID-19. To má značný vliv na na způsob, kterým přemýšlíme o sexu, sexuálním zdraví a bezpečí.

Mohlo by se zdát, že fyzická vzdálenost a podmínky karantény nejsou kompatibilní se sexem, ale prostor pro kreativní myšlení o intimitě a potěšení tady je vždycky!

Při této pandemii existuje velké riziko, že asymptomatičtí lidé předají virus dál i při minimálním kontaktu, nebo při pobytu ve sdíleném prostoru. To znamená, že všichni si musíme dávat pozor na ohrožené osoby v naší komunitě, například na starší lidi, které bydlí v naší blízkosti.

Komunikace je zásadní (jako vždycky). Když budeme schopní mluvit o viru, budeme dělat mnohem lepší rozhodnutí a vymýšlet lepší řešení pro sebe a pro jiné.

Nabízíme několik nápadů:

1) Fuck yourself!
Masturbace a jakékoliv (sebe)potěšení je nejlepší cestou jak eliminovat riziko, že se nakazíte nebo že infikujete COVIDem-19 někoho jiného. Masturbace může být tak sladká a tak excentrická jak se vám zlíbí. Možná si teď říkáte, jak to udělat, aby masturbace byla zajímavější? Pro začátek věnujte pozornost jiným částem těla, třeba hrázi (prostor mezi genitáliemi a análním otvorem), která je plná nervových zakončení. Třete a mačkejte tak tvrdě nebo tak jemně, jak se vám líbí, a přitom třeba pracujte s bradavkami. Pokud v těchto dnech moc nevíte jak zaměstnat ruce, zkuste přestat těsně před orgazmem, dát si pár minut pauzu a pak začněte znovu.

2) Prozkoumejte své hranice a svou fantazii.
Potěšení, které si můžete sami poskytnout, je určitě kompatibilní s vaší sbírkou sexuálních hraček. Jen nezapomeňte všechno pečlivě umýt před a po použití! Teď je skvělá chvíle na to, učit se novým věcem, například najít video se sebesvazováním a zkoušet si to nebo si nastavit nové cíle pro protahování (roztahování) a snažit se dosáhnout na všechna erotická místa které můžete najít na svém těle. Budete překvapení tím, co vaše tělo dokáže a co všechno se vám může začít líbit v tomto procesu objevování! Když se vám bude chtít, podělte se o své objevy a fantazie se sexuálními partnery a mluvte o tom, co vás vzrušuje.

3) Technologie je váš nejlepší kamarád!
Báječný svět online pornografie nám velkoryse nabízí další vrstvy koření, které můžete přidat k (sebe)potěšení. Teď je ten pravý čas podívat se na zmeškané záběry s vašimi oblíbenými herci. Stejně tak seznamovací aplikace jsou skvělou cestou jak zůstat ve spojení s ostatními a užívat si virtuálního sexu. Vystrčte svou oblíbenou část těla, natočte se do své nejvíc sexy polohy a vyfoťte se. Co takhle přidat nějaký srandovní filtr? Fotku můžete sdílet s lidmi, kterým věříte, a čekejte na sexy odpověď. Při sexu po telefonu a přes video můžete se nechat unášet svou představivostí tam, kam vás vede vaše sexuální fantazie a kam vy a váš partner chcete.

DŮLEŽITÉ: Vždy myslete na svou digitální bezpečnost. Pamatujte na riziko vydírání lidí, se kterými sdílíte informace online, zejména když sex mezi lidmi stejného pohlaví je v jejích zemi kriminalizován nebo když někde platí rigorózní zákony proti pornografii. Zvažte vymazání historie prohlížeče. Nějaké kroky k ochraně vašeho soukromí při posílání fotografií najdete zde. Další informace o digitální bezpečnosti najdete v tomto videu.

4) Hrajte si na poustevníka!
Dokud nevíme dost o tom, jak zabránit šíření COVID-19, vyhněte se návštěvám saun, sexuálních party nebo spontánních orgií, stejně tak jako se vyhýbáte jiným místům, kde je hodně lidí.

5) Komunikace je klíč.
Pokud máte stále sex s fyzicky přítomným partnerem, snažte se udělat všechno pro to, abyste se nenakazili ani nepřenesli virus na vaše partnery. Tady je několik otázek, na které se možná budete chtít zeptat před tím než s někým skočíte do postele: Jste oba seznámení s riziky přenosu COVID-19? Jaké ochranné prostředky oba běžně přes den používáte ke své ochraně? Budete schopní zůstat pár dní ve spojení a ujistit se, že se oba cítíte dobře? Tyto rozhovory jsou teď důležitější než kdy dřív.

6) Žijete s partnerem?
V tom případě rozhodně patříte mezi ty, co měli velké štěstí! Přišel čas to okořenit a zapojit kreativitu. Na Halloween je brzy, ale neváhejte oprášit kostýmy a zahrát si na někoho jiného. Možná můžete mít sex na novém místě v bytě, odkud budete mít jiný výhled? Myslete také na bezpečnost celého prostoru, kde bydlíte: pokud vy nebo někdo z vašich spolubydlících stále chodí denně do zaměstnání nebo na pochůzky, nejlepší je sundat jejích oblečení hned ve dveřích (přesně tak!) a hned jít do sprchy před tím než se začnete dotykat a než stihne sáhnout na domácí spotřebiče. To, že bydlíte s někým, s kým máte intimní vztah, ještě neznamená, že budete mít sex kdykoliv se vám zachce. Řekněte si hezky a pamatujte si, klíčem je souhlas!

7) Dva metry je hodně centimetrů!
Nefyzická spojení při dodržení vzdálenosti mohou být velmi žhavá: dívat se jeden na druhého při masturbaci nebo hraní si s pomůckami když se partner dívá může být skvělý způsob jak trávit čas. Není nutné si vzájemně prskat do pusy abychom si připadali sexy.

8) Upřednostňujte zdravé sexuální praktiky.
Kvůli minimalizaci přenosu COVID-19 stejně jako jiných sexuálně přenosných onemocnění. Používejte hodně lubrikantu, používejte i takové bariéry jako jsou kondomy nebo latexová dentální blána (kterou používají zubaři když pracují na zubu) při rimmingu. Možná můžete použít tu sexy masku, která čeká na to, aby si s ní někdo hrál. Zůstaňte proaktivní pokud jde o vaši hygienu a myjte si ruce s mýdlem před a po sexu, prosím!

9) Dbejte na svou HIV léčbu.
Pokud jste na PrEPu nebo ART, dbejte na to, abyste ty léky stále užívali. Snažte se zajistit si léky na několik měsíců dopředu. Pokud byste chtěli přerušit užívání PrEPu v této době, naplánujte si, kdy s tím znovu začnete. Myslete na to, že postexpoziční profylaxe (PEP) je vhodnou volbou pokud věříte, že jste byl vystaven HIV. Jako vždy, testujte se pravidelně, zejména když vy nebo vaši partneři mají symptomy STI.

10) Buďte informovaní a zůstaňte zdraví:
Všichni se teď snažíme vyznat se v této nové výzvě, snažte se proto mít dostatek aktuálních informací. Okolnosti se mění prakticky denně, proto sledujte novinky od vlády, organizací, které se zabývají ochranou veřejného zdraví a sledujte důvěryhodné zdroje kvůli aktuálním doporučením jak zastavit šíření COVID-19. Jíte dobře? Jste dostatečně hydratovaní? Cvičíte? V každém případě, pokud se vy nebo partner necítíte dobře, nějakou dobu nemějte sex a poraďte se s lékařem.

Převzato (a zkráceno) z https://mpactglobal.org/sex-can-still-be-sexy-in-the-time-of-covid-19/
Xénie

Obrázek č. 138

Pomoc s léky pro pacienty

Pokud jste se ocitli v zahraničí v karanténě a/nebo se nemůžete dostat zpět do Česka a docházejí vám vaše antiretrovirové léky, kontaktuje prosím přes tento portál asociaci LIFE4ME.PLUS, která prostřednictvím národních pacientských organizací koordinuje po celém světe krizové dodávky HIV léčiv https://life4me.plus/en/.


If you find yourself in quarantine in the Czech Republic, cannot leave the country and are running out of antiretroviral therapy, or if you have problems receiving delivery of medication due to COVID-19, please contact ROBERT, robert.hejzak@aids-pomoc.cz, 00420 724 032 678. We will help you to find a solution.


Если Вы оказались в Чешской Республике в условиях карантина, и у Вас заканчивается запас антиретровирусной терапии, или если Вы столкнулись с проблемами в выдаче лекарств из-за COVID-19, пожалуйста, свяжитесь с ROBERT, robert.hejzak@aids-pomoc.cz, 00420 724 032 678. Мы поможем вам найти решение.

Obrázek č. 155
obrazek PrEPPoint

PODPOŘTE NÁS

 

Potřebujete právní pomoc?

Pokud jste se setkal/a s diskriminací nebo se pouze potřebujete poradit, můžete nás kontaktovat na e-mailové adrese: pravnik@aids-pomoc.cz. Náš právník (příp. sociální pracovnice) Vám poskytnou potřebné informace nebo pomoc pro řešení Vaší situace. Všichni naši pracovníci jsou povinni dodržovat mlčenlivost, a proto se nemusíte bát o odhalení Vaší HIV pozitivity. Pro kontakt můžete využít i naše bezplatné telefonní linky.

Obrázek č. 145
Obrázek č. 53

podporuje sociální službu azylový Dům světla pro HIV+ lidi bez domova

Obrázek č. 55

přispívá na provoz azylového Domu světla, testování a preventivní činnost

Obrázek č. 51

v rámci Národního programu řešení problematiky HIV/AIDS částečně financuje naše preventivní aktivity a testování

Podpořeno Hlavním městem Praha a Ministerstvem zdravotnictví ČR prostřednictvím dotací projektů zaměřených na prevenci HIV/AIDS.